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2018-12-07から1日間の記事一覧

精神障害ー夜突然不安に襲われたらどうする?

どうも、とちこです。最近、夜不安に襲われます。理由もなく、突然に。 そんな時、どうしたらよいか、一緒に考えてみましょう。